Tips awet muda ala Ruth Sahanaya

Sudah bukan rahasia lagi jika wanita modern dituntut untuk selalu aktif sepanjang hari. Itulah mengapa wanita disebut sebagai makhluk multitasking.

Sedangkan kegiatan seperti mengurus rumah, keluarga, pekerjaan, hingga kehidupan sosialnya tentu membutuhkan banyak tenaga ekstra, yang terkadang nutrisi pada makanan saja tidak cukup memberi asupan tenaga. Atau justru sampai lupa makan saking aktifnya berkegiatan.

Salah satu wanita aktif yang sangat dikenal dan menjadi diva di Indonesia adalah Ruth Sahanaya. Ibu dua anak ini tentu sangat aktif diberbagai kegiatan on air maupun off air. Namun terlihat jelas bahwa Uthe (sapaan akrab Ruth Sahanaya) masih terlihat energik bahkan awet muda.

Rupanya Uthe memiliki trik tersendiri dalam menjaga tubuhnya agar selalu sehat. Ia mengaku jika “me time” ketika tidak ada jadwal pekerjaan adalah hal yang utama. Me time bagianya tak hanya urusan ke salon saja, namun urusan makanan, olahraga, hingga relaksasi juga sangat diperhatikan.

Selain menjaga apa yang dimakan, menjauhkan diri dari stress juga hal yang utama. Karena ia percaya bahwa penyakit juga bisa muncul dari pikiran. Maka dari itu kontrol emosi dan stress management sangat penting di usianya yang tak muda lagi.

Tak hanya itu saja, Uthe ternyata punya cara khusus dalam menunjang aktifitasnya. Yaitu dengan mengkonsumsi multi vitamin. Dan produk yang menjadi kepercayaannya yaitu Vitacimin.

Saat ditemui pada peluncuran produk terbaru Vitacimin White dan Vitacimin Nutriglow bersama Vidi Aldiano kemarin (13/5) Uthe mengaku jika sudah sejak muda mengkonsumsi multivitamin tersebut. terlebih pada produk baru Vitacimin ini sangat ramah terhadap wanita yang aktif dan terbukti aman.

“Wanita seperti saya yang harus menjadi seorang ibu dan pekerja dalam satu waktu tentunya menghadapi berbagai tantangan setiap harinya. Oleh karena itu, saya sangat memperhatikan penampilan fisik dan tubuh yang sehat. Dan langkah Takeda dalam mempersembahkan Vitacimin White dan Vitacimin Nutriglow serta kampanye ‘Make The World C You’ menunjukkan komitmen mereka terhadap kesehatan dan kesejahteraan kaum wanita di Indonesia,” tutup Uthe.